一日の記事: 2018年 3月14日

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ドライフルーツをヨーグルトに漬けた価値

私は乾物が大好物です。レーズンや各種ドライフルーツ、ナッツ類など手元にあるとすぐに200gの大袋も1袋空けてしまいます。1日も持ちません・・・( ̄▽ ̄;)これは非常に太ります。体質的に乾物を多く摂取するのは良くないと分かっているのですが、それでも食べてしまいます(そもそも一気に食べるから問題が起きるのですけどね・・・)。 そんな私ですが、最近自分の中で人類の進化を体験しまして、ドライフ...

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