一日の記事: 2017年 6月16日

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お腹のぜい肉を摘ままれて見つめる

最近の体重のピークは今月初め。今年2月にダイエットをしないとダメだと思い立ってからスローペースで少しずつ減量はできていたのですが、リバウンドしてしまいました(^^;)今の私の体重がどれくらいかを参考に書きますと、日本人が想像するであろう普通体型より太っている私の現状をBMI(ボディマス指数)で言うならば今26です。これは「やや肥満」に該当します。イタリア人の彼と一番上手くいっていたときは23...

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